第1027章:南有风铃,北有衡木(290)
封凌的表情再怎么不耐烦,老板话都已经放到这里了,然后又招了招手:“行了,你们先上课,我出去了,有事去办公室叫我。”
说完,人直接转身溜了。
封凌忍着气,懒得去看身旁的男人,只再又瞪了杵在那里一副今天不把事情说明白就不罢休似的陈北倾:“赶紧去上课!”
见她这会儿似乎是真的心情不太好,状态也不好,陈北倾忍了忍,在教室里一群学生目光的打量下,再次不悦的以舌尖顶了顶里面的腮帮,然后沉着脸转身走进了队伍里面,去了自己平日里上课的位置站好。
直到那群学生们都自觉的一个个做好每天上课时的准备动作姿势后,教室里恢复了安静和正常的秩序。
封凌坐在原位,转眼看向厉南衡.
厉南衡亦是站在原地,侧眸,低头看着她,眉宇冷淡的微扬。
看见他这明显得意的表情,封凌狠狠瞪了他一眼,有些话在嗓子里硬生生的吞了回去,最后脸色难看的说:“看什么看,以为我的助手那么好当的?站在这里跟我大眼瞪小眼就想白拿工资吗?”
男人似笑非笑:“所以阿零教练现在需要我做什么?”
“从这些人现在做的标准基础动作上,你就能看得出来他们正在学什么,你自己去看,谁的姿势不标准,谁差在哪里,你去督促几句,我坐在这休息。”封凌冷声交代。
厉南衡听着她这副吩咐的语气,眉宇微动,低笑了声:“好。”
说完,身型高大挺拔的男人直接走进了教室里面。
眼看着男人的背影,封凌仰起头朝着天花板翻了个非常无奈的白眼。
接着,没几分钟后,封凌就听见里边某几个平时表现不是特别出色的学生们的惨叫。
听见那些叫声她都能想像那个场面。
“啊,你轻点,就算是教练好歹也暂时只是我们阿零教练的助手而己,何况你还是个新来的,到底懂不懂怎么教啊你,疼死了卧槽!啊——”
又听见里边接连的叫声,封凌闭了闭眼。
能被厉南衡亲自来教这一套动作,也不知道应该说是这班学生们的幸运还是不幸……
毕竟她的这点身手大部分也都是在XI基地学的,还有很多是他教她的。
要知道,这位新来的,说是他们的祖师爷都不为过。
“啊啊啊我的妈啊,我的骨头要断了……
“轻点啊,救命……阿零教练救命……”
“啊啊啊救命……”
半堂课下来,这群学生才知道平时阿零教练的那点严格和冷漠,在这位新来的助理教练面前的对比之下,已经算是很温柔了!
这位才是魔鬼!
等封凌感觉那种困意和疲惫感好转了一些时,起身进了里面,就看见那群学生们一个个生不如死的表情,都在地上做着俯卧撑的基础平衡训练,就是那种最简单的单体平衡的姿势,寻常的人连支撑三十秒都会浑身颤抖的那种动作。
看着这群学生们现在的状态……
估计已经超过五分钟了。
就像是当年厉南衡大半夜的将她拽出去做魔鬼训练时一样。
尤其是陈北倾,本来就因为厉南衡刚才拽开他的那一下而对厉南衡有些质疑,并不是说女人有多敏感,男人在某些事情上也格外的敏锐,比如这位新来的助理教练对他的冷漠和敌意,非常的明显。
明显到这会儿所有人都在做单体平衡支撑时,只是徒手撑地五分钟就已经很残忍了,有些人坚持不住的已经趴到了地上。
而陈北倾不仅仅是做同样的动作,厉南衡这会儿就站在他旁边半米开外左右的位置,抬脚就在他腿上踢了一脚:“伸直!拉长!膝盖弯了!叫你伸直听不懂?手别抖,一个大男人连五分钟的平衡支撑都会发抖?像什么男人?”
陈北倾暗暗磨着牙,本来是想发作,结果转过眼忽然看见站在门口的封凌,瞬间继续保持最开始的平稳的支撑的动作,什么话都没说,但额头上隐约渗出来的汗还是暴露了他这一会儿的时间里究竟遭遇了些什么。
“厉南衡,你出来。”封凌冷声说。
厉南衡回头看她一眼,眉目淡淡:“阿零教练有什么吩咐?还是对于我的哪些教育方式不满意?”
“没有,你出来,我们谈谈。”封凌说完转身又走到了教室门外旁边有长椅的位置。
厉南衡站在原地先是没动,眼角的余光瞥见旁边那位正在做支撑的陈同学的动作,看见他的腿有一瞬间的放松的准备,骤然抬脚直接在他腿上狠狠踹过去一脚,陈北倾瞬间疼的直接踉跄着趴到了地上,再骤然抬起头来怒视向他:“你……”
“动作不标准,重来!”厉南衡冷冷的看他一眼,转身直接走了。
四周的人一时间没多说话,直到那道高大的身影出去了,才一个个的都回头,用着同情的眼神看向似乎格外受针对的陈同学。
“咳,那个啥,北倾,没事吧?”
陈北倾在原地起身,再又低头看了眼自己刚才差点被踹断了的腿,因为其他人都仍然正在做动作,教室里也有监控,他在这里站太久,等阿零教练抽时间检查教室内录像的时候,估计又会说什么,于是又俯下身去继续做动作。
却在俯下身双手撑在地面的同时,眼神向外看了眼,见厉南衡已经出去了,不由的低咒了声:“妈.的……”
仿佛感受到身后那充满敌意的目光,厉南衡的步伐却未见停顿,只在走出教室的门时,忽然回头向后看了眼,正好直接对上了陈北倾向他投来的不爽的视线,两个男人只就这样无声的对视一眼,陈北倾没有避开,也没有多余的动作,只是就这样直接直白的看着他。
厉南衡却是单手插在裤袋,不冷不热的哼笑了下,笑意却不达眼底,走了。
出了教室,看见封凌正站在外面几米开外的位置,已经在等他了。
只是神情严肃的一看就知道不会有什么好脸色,也不会谈什么好听的话。
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说完,人直接转身溜了。
封凌忍着气,懒得去看身旁的男人,只再又瞪了杵在那里一副今天不把事情说明白就不罢休似的陈北倾:“赶紧去上课!”
见她这会儿似乎是真的心情不太好,状态也不好,陈北倾忍了忍,在教室里一群学生目光的打量下,再次不悦的以舌尖顶了顶里面的腮帮,然后沉着脸转身走进了队伍里面,去了自己平日里上课的位置站好。
直到那群学生们都自觉的一个个做好每天上课时的准备动作姿势后,教室里恢复了安静和正常的秩序。
封凌坐在原位,转眼看向厉南衡.
厉南衡亦是站在原地,侧眸,低头看着她,眉宇冷淡的微扬。
看见他这明显得意的表情,封凌狠狠瞪了他一眼,有些话在嗓子里硬生生的吞了回去,最后脸色难看的说:“看什么看,以为我的助手那么好当的?站在这里跟我大眼瞪小眼就想白拿工资吗?”
男人似笑非笑:“所以阿零教练现在需要我做什么?”
“从这些人现在做的标准基础动作上,你就能看得出来他们正在学什么,你自己去看,谁的姿势不标准,谁差在哪里,你去督促几句,我坐在这休息。”封凌冷声交代。
厉南衡听着她这副吩咐的语气,眉宇微动,低笑了声:“好。”
说完,身型高大挺拔的男人直接走进了教室里面。
眼看着男人的背影,封凌仰起头朝着天花板翻了个非常无奈的白眼。
接着,没几分钟后,封凌就听见里边某几个平时表现不是特别出色的学生们的惨叫。
听见那些叫声她都能想像那个场面。
“啊,你轻点,就算是教练好歹也暂时只是我们阿零教练的助手而己,何况你还是个新来的,到底懂不懂怎么教啊你,疼死了卧槽!啊——”
又听见里边接连的叫声,封凌闭了闭眼。
能被厉南衡亲自来教这一套动作,也不知道应该说是这班学生们的幸运还是不幸……
毕竟她的这点身手大部分也都是在XI基地学的,还有很多是他教她的。
要知道,这位新来的,说是他们的祖师爷都不为过。
“啊啊啊我的妈啊,我的骨头要断了……
“轻点啊,救命……阿零教练救命……”
“啊啊啊救命……”
半堂课下来,这群学生才知道平时阿零教练的那点严格和冷漠,在这位新来的助理教练面前的对比之下,已经算是很温柔了!
这位才是魔鬼!
等封凌感觉那种困意和疲惫感好转了一些时,起身进了里面,就看见那群学生们一个个生不如死的表情,都在地上做着俯卧撑的基础平衡训练,就是那种最简单的单体平衡的姿势,寻常的人连支撑三十秒都会浑身颤抖的那种动作。
看着这群学生们现在的状态……
估计已经超过五分钟了。
就像是当年厉南衡大半夜的将她拽出去做魔鬼训练时一样。
尤其是陈北倾,本来就因为厉南衡刚才拽开他的那一下而对厉南衡有些质疑,并不是说女人有多敏感,男人在某些事情上也格外的敏锐,比如这位新来的助理教练对他的冷漠和敌意,非常的明显。
明显到这会儿所有人都在做单体平衡支撑时,只是徒手撑地五分钟就已经很残忍了,有些人坚持不住的已经趴到了地上。
而陈北倾不仅仅是做同样的动作,厉南衡这会儿就站在他旁边半米开外左右的位置,抬脚就在他腿上踢了一脚:“伸直!拉长!膝盖弯了!叫你伸直听不懂?手别抖,一个大男人连五分钟的平衡支撑都会发抖?像什么男人?”
陈北倾暗暗磨着牙,本来是想发作,结果转过眼忽然看见站在门口的封凌,瞬间继续保持最开始的平稳的支撑的动作,什么话都没说,但额头上隐约渗出来的汗还是暴露了他这一会儿的时间里究竟遭遇了些什么。
“厉南衡,你出来。”封凌冷声说。
厉南衡回头看她一眼,眉目淡淡:“阿零教练有什么吩咐?还是对于我的哪些教育方式不满意?”
“没有,你出来,我们谈谈。”封凌说完转身又走到了教室门外旁边有长椅的位置。
厉南衡站在原地先是没动,眼角的余光瞥见旁边那位正在做支撑的陈同学的动作,看见他的腿有一瞬间的放松的准备,骤然抬脚直接在他腿上狠狠踹过去一脚,陈北倾瞬间疼的直接踉跄着趴到了地上,再骤然抬起头来怒视向他:“你……”
“动作不标准,重来!”厉南衡冷冷的看他一眼,转身直接走了。
四周的人一时间没多说话,直到那道高大的身影出去了,才一个个的都回头,用着同情的眼神看向似乎格外受针对的陈同学。
“咳,那个啥,北倾,没事吧?”
陈北倾在原地起身,再又低头看了眼自己刚才差点被踹断了的腿,因为其他人都仍然正在做动作,教室里也有监控,他在这里站太久,等阿零教练抽时间检查教室内录像的时候,估计又会说什么,于是又俯下身去继续做动作。
却在俯下身双手撑在地面的同时,眼神向外看了眼,见厉南衡已经出去了,不由的低咒了声:“妈.的……”
仿佛感受到身后那充满敌意的目光,厉南衡的步伐却未见停顿,只在走出教室的门时,忽然回头向后看了眼,正好直接对上了陈北倾向他投来的不爽的视线,两个男人只就这样无声的对视一眼,陈北倾没有避开,也没有多余的动作,只是就这样直接直白的看着他。
厉南衡却是单手插在裤袋,不冷不热的哼笑了下,笑意却不达眼底,走了。
出了教室,看见封凌正站在外面几米开外的位置,已经在等他了。
只是神情严肃的一看就知道不会有什么好脸色,也不会谈什么好听的话。
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